养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。所以养精蓄锐最好的办法就是舒舒服服睡上一觉，比吃什么灵丹妙药都管用，这也是养生之道，林麒不懂，周兴却是知道的。
这一场好睡，直睡到日上三竿林麒才醒过来，醒过来之后还是感觉疲倦，却没有了昨日晚上那般无法动弹的可怖感觉，周兴一直守着林麒，见他醒来也是高兴，出去煎了碗药回来，逼着林麒吃下去。
药不知道是用什么熬成的，酸不唧唧的味道，甚是难闻，林麒捏着鼻子喝下去，到了肚里，没多大的功夫觉得全身暖洋洋，说不出来的舒服，他惊喜问道：“师傅你给我喝的是什么药？怎么这么灵？我现力气有了，精神也好。”
“供神的香灰。”周兴淡淡答道。
林麒目瞪口呆，喃喃问道：“香灰也能吃？”
“怎么不能吃，你吃的可是龙虎山上清宫祭三清的香灰，一般人还吃不到呢，为师我带的也不多，没剩下多少。”
林麒哑口无言，发了会呆，跳下床来问周兴：“师傅，我昨天扔下铜簪，有点用处没有？”
“自然有用处，今日里就没发水。”周兴淡淡回答，有些心不在焉。林麒看在眼里，觉得古怪，问道：“师傅，你怎么了，我咋感觉你心事重重的呢？”
周兴笑笑：“就你小子心眼多，为师那有心事重重，对了，今天夜里你不要再去了，为师想清楚了，你年纪太小，不适合阴神出窍，还是为师亲自去把握多些。”
林麒愣了，不明白师傅怎么变卦了？仔细看了看周兴，见他鬓角白发这两天又多了不少，人也像是又苍老了几岁，背有些弯，琢磨了一下，也就明白了，师傅是见他昨日惊险，怕他出事，才要自己阴神出窍。
阴神出窍回来之后什么样子，林麒可是比任何人都清楚，自己十三四岁的年纪，正是精气神最旺的时候，又是个童男子，即便这样也累得跟条死狗一样，师傅这么大的年纪，精气神怎么也比不上自己，别看他会的多，可修道也没修出多大成绩来，不见得就比自己强了，若是连着两晚阴神出窍，师傅这条老命，怕是也就搭进去了。
林麒沉默下来，眼见师傅忙着出去找吃的，忽地就笑了，他林麒是个什么样的人，自己最是清楚，别人对他好，他便对别人好上十倍，别人对他不好，他也会对那人不好上十倍。拜了这个师傅，虽然跟着他没享过一天的福，只是四处颠簸流浪，但对他林麒却是真心的好，真的将他当做自己的子弟。
林麒又怎么会不知道。
心里拿定了主意，也就不在多想，等师傅端着馒头咸菜回来，边啃馒头，边问道：“师傅，昨日我去了河边，看见漩涡，扔了那簪子，倒也顺利，就是回来的时候碰到一群不知道是什么玩意……”林麒将那怪物的模样仔仔细细的说了一遍，周兴道：“那是水猴子，昨日下午水里抓你教的就是这玩意。这东西也就在水里厉害，力大无比，到了地上怕是连你也打不过，你看他头上凹进去的那一块，里面有水，没水了也就什么邪法都不会了，其实这东西并不可怕，你只要静心凝气，念诵咒语，别出了土路，这些东西伤害不了你分毫……”
林麒听了嘿嘿直乐，记在心里，也不多说，周兴守了林麒一夜，今晚又要阴神出窍，吃了饭就去睡觉，林麒无事，就守在师傅旁边，眼见着师傅那张驴脸满是忧愁，暗暗叹息，心道：等把师傅的道法学的差不多了，挣了银子就给师傅买间房子，也不用他四处奔波，自己和周颠行走江湖，怎么也能多挣些银子，够师傅吃饱穿暖就好。自己爹娘不在了，这世上关心自己的，也只有这个贪财的驴头老道了……
想着想着，也觉得困倦，靠在椅子上睡着，醒来时已是黑天，周兴摆好的法坛，还没等躺倒床上，林麒嗖一下窜上了床，面对师傅，嘻嘻笑道：“师傅，徒儿知道你担心我，怕我出了岔子，但我昨日已经去过了，正所谓轻车熟路，你就等我的好信吧，你若是不让我去，我也不帮你守着那蜡烛，什么也不管……”
周兴见他一副无赖模样，被他引得一笑道：“瞧你着疲赖的样子，那里像我龙虎山的弟子，更像是城里那些泼皮流氓。”
林麒嘿嘿一笑：“我也就这模样了，师傅不恼就好，反正今天你让我去也好，不让我去也罢，我都是去定了的，师傅，你的苦心我都知道，可你想想看，连着两天阴神出窍，你这把老骨头受不受得住？若是受不住，最后功亏一篑，可没有地方买那后悔的药去。”
周兴沉默了好大一阵子，才叹了口气道：“为师的也不瞒你，你师傅我在龙虎山上也就是个中下的人物，正统道法没有学到多少，如今又已经年迈，精气神真是不济了，阴神出窍一次也就罢了，咬咬牙怎么也能挺过去，两次，为师真没那个底气。”
林麒笑笑：“师傅，人不服老不行啊，俗话说的好，一日为师终生为父，在我心里你跟我父亲也没什么两样，上阵父子兵，既然周颠师兄不在，那也就轮到我了，在说些个别的话，可也就是你的不是了，何况昨日我是路不熟，有了教训，今日就会轻松许多，师傅就不要再多说了。”
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